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恒溫游泳池的池水溫度多少合適
�(diǎn)擊次�(shù)�2817 �(fā)布時(shí)間:2018-12-17

恒溫游泳池的池水溫度多少合適
游泳池水體溫度適�(yīng)多少,相信大家都知�,游泳池水體溫度�(duì)人體的影響是很大的�
1.游泳池水體溫度對(duì)循環(huán)的影響:�(dāng)冷水灑在身體皮膚表面�(shí),人體周邊血管會(huì)收縮,血液會(huì)被迫流人體內(nèi)更深層的區(qū)域,從而影響人體的健康�
2.游泳池水體溫度對(duì)心臟的影響:如果池水水溫較冷,大量使用冷水會(huì)降低心跳頻率,可能會(huì)增加心臟血管組織的�(xié)�(diào)�。使用過熱水�(huì)增加心臟�(fù)荷,�?yàn)槭褂脽崴畷r(shí),周邊血管大量擴(kuò)�,血液流�(dòng)速率必然加快,這些都是需要注意的�
3.游泳池水體溫度對(duì)血壓的影響:較冷的水溫�(huì)造成血壓上�,隨后便又會(huì)下降。使用冷水按摩或盥洗用具噴出冷水�(shí),皮膚所受的�(jī)械刺激�(huì)使血壓上�。如果大量使用熱�,通常在使用初期,血壓會(huì)有一段短暫的上升�(shí)�,隨后便又會(huì)下降。有心臟疾病的人不要去泳池或者水�,以免危�(xiǎn)的發(fā)生�
4.游泳池水體溫度對(duì)呼吸的影響:次用冷水�(jìn)行水療時(shí),會(huì)倒抽一口氣,呼吸加�,呼吸動(dòng)作的深度較平常大。但身體�(duì)高溫?zé)崴姆磻?yīng)卻不似冷水浴。熱水浴傾向增加呼吸的頻�,但呼吸�(dòng)作全程的深度仍非常淺�
 5.游泳池水體溫度對(duì)新陳代謝的影響:冷水浴可增�(jìn)功能性與基本新陳代謝作用,增加吸入氧的容�。沐浴四周的溫度越低,接受冷水浴的時(shí)間越�。如果熱水浴的水溫夠�,沐浴時(shí)間夠�(zhǎng),足以升高人體的溫度,那么熱水浴也具有增�(jìn)人體基本新陳代謝速率的功能�
6.游泳池水體溫度對(duì)人體皮膚的影響:較冷的水浴會(huì)造成肌膚蒼白與皮膚彈性纖維的收縮,使皮膚表面隆起“雞皮疙瘩”,隨便泛�,觸覺的敏感度反射活�(dòng)也會(huì)消失。高溫的熱水浴也�(huì)�(chǎn)生類似反�(yīng),但皮膚不會(huì)那么蒼白,產(chǎn)生過度�“雞皮疙瘩”的程度也不似冷水浴強(qiáng)�。溫水在沐浴初期,皮膚表面形成蒼白的�(xiàn)象,但皮膚卻�(huì)逐漸變紅。高溫的熱水浴會(huì)降低觸覺的敏感度,但適度的溫水浴反而會(huì)增�(jìn)皮膚觸覺敏感��
7.游泳池水體溫度對(duì)肌肉的影響:短時(shí)間的冷水浴會(huì)加強(qiáng)隨意與不隨意肌的活力、協(xié)�(diào)性與功能能力,同�(shí)還會(huì)增加熱能與氧�,但�(zhǎng)�(shí)間的冷水浴后卻會(huì)造成僵硬。高溫但�(shí)間短暫的熱水浴肌肉形成與短時(shí)間冷水浴同樣的效�,可是在程度上卻不盡相同� 所以一般在入水之前先體�(yàn)一下水�,如果有過冷或者過熱的水溫�(shí)盡量不要急于下水。待溫度�(dá)到人體體溫相適宜溫度�(shí),一般游泳池工程的池水溫度在25�28度之間為��

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